Szakemberprofil
Székely Petra
Pszichológus · Coach · Képzésben lévő komplex integratív terapeuta
Pszichológiai tanácsadás, coaching, integratív terápia, önismeret, stresszkezelés
Bemutatkozás
Székely Petra pszichológus, coach és képzésben lévő komplex integratív terapeuta a Komjádi Mentál Stúdió szakembereként Budán. Munkám középpontjában a kliens elfogadása, megértése és támogatása áll, hogy biztonságos térben dolgozhasson saját kérdésein és élethelyzetein.
Felnőtt klienseket fogadok önismereti, kapcsolati, életvezetési és pályaválasztási kérdésekkel. Hiszek abban, hogy minden ember saját életének leghitelesebb szakértője, és a közös munka feladata, hogy ezt az erőforrást elérhetővé tegyük.
Szemléletem és ahogyan dolgozom
Munkámat integratív szemléletben végzem, ami azt jelenti, hogy különböző irányzatok eszközeiből építkezem, mindig a kliens igényeihez és helyzetéhez igazítva. A folyamat alapja a személyközpontú, elfogadó és ítéletmentes jelenlét.
Fontos számomra, hogy a beszélgetések ne csak felszíni szinten maradjanak, hanem mélyebb megértésekhez vezessenek, és gyakorlati eszközöket adjanak a hétköznapokhoz.
Miben tudok segíteni?
Önismereti folyamatok, életvezetési elakadások, döntési helyzetek tisztázása, kapcsolati nehézségek, pályaválasztás és karrierkérdések, stresszkezelés, szorongás csökkentése.
Minden téma az élethelyzet kontextusában értelmezhető, ezért a közös munka mindig a konkrét helyzetből indul, és onnan halad a tudatosabb működés és a működő megoldások felé.
Végzettségek és szakmai háttér
Szakmai titulus és státusz: Pszichológus · Coach · Képzésben lévő komplex integratív terapeuta
Hogyan dolgozom?
A folyamat elején közösen tisztázzuk a célokat, a kereteket és a fókuszt. Ezt követően strukturált beszélgetésekkel haladunk a témákon, a kliens saját erőforrásaira építve.
A folyamatos szakmai továbbképzés és szupervízió számomra alapfeltétel, hogy a munkám naprakész és reflektált maradjon.
Coaching és pszichológiai tanácsadás
A pszichológiai tanácsadás támogatja az önismereti folyamatot, az élethelyzeti elakadások feldolgozását és a stresszkezelést. A coaching célorientált, fejlődést támogató folyamat, amely a célok és változások tudatos elérésére fókuszál.
A két megközelítés gyakran kiegészíti egymást a közös munka során.
Komplex integratív terápia
Jelenleg komplex integratív terapeuta képzésben veszek részt. Az integratív terápia különböző terápiás iskolák eszközeit ötvözi: kognitív viselkedésterápiás, személyközpontú, rendszerszemléletű és testfókuszú elemek mind részei lehetnek a közös munkának.
Az integratív szemlélet különösen hasznos, ha a kliens helyzete több területet érint, és személyre szabott megközelítésre van szüksége.