Magyar Beáta
Pszichológus · Sport mentáltréner · Business és executive coach
Pszichológus Budapesten – bemutatkozás
Magyar Beáta pszichológusként, sport mentáltrénerként, valamint business és executive coachként felnőttek, vezetők és sportolók támogatásával foglalkozik.
Szemléletében a pszichológiai támogatás, a coaching és a mindfulness alapú megközelítés egymást kiegészítve segíti a tudatosabb működést és a hosszú távon fenntartható fejlődést.
Miben tud segíteni Magyar Beáta?
Magyar Beáta pszichológus Budán, sport mentáltréner, valamint business és executive coach. Felnőtteket, vezetőket és sportolókat támogat abban, hogy nagyobb önismerettel, belső stabilitással és tudatos jelenléttel legyenek jelen a mindennapokban.
- önismeret és önértékelés erősítése
- szorongás, feszültség és stressz csökkentése
- munkahelyi stressz és kiégés megelőzése
- karrierrel és hivatással kapcsolatos elakadások
- executive és life coaching, vezetőfejlesztés
- mindfulness alapú stresszkezelés, autogén tréning
- mentális felkészítés, reziliencia, teljesítményfókusz
Sport mentáltréner és teljesítményfókusz
Az executive és life coaching, a vezetőfejlesztés és a mentális készségfejlesztés segíti a fókusz, reziliencia és fenntartható teljesítmény erősítését.
A sport mentáltréning nemcsak élsportolóknak hasznos, hanem minden olyan helyzetben, ahol a teljesítmény folyamatos megmérettetés alatt áll.
Szakmai háttér és tapasztalat
Pályafutását toborzás-kiválasztási területen kezdte, majd fókusza a szervezetfejlesztés, vezetőfejlesztés, business coaching és tréning felé tolódott.
Kiemelten foglalkozik a munkahelyi stressz kezelésével, a pszichológiai biztonság erősítésével és a fenntartható teljesítmény támogatásával.
Business coach és executive coaching
Jelenleg pszichológusként és coachként dolgozik egy nemzetközi szervezetnél, valamint oktatóként pszichológiai módszereket tanít HR szakembereknek.
Executive coaching folyamatokban a vezetői szerep, döntéshozatal, kommunikáció és terhelhetőség kérdéseit kíséri.
Végzettségek és képzések
- PTE – Pszichológia BA
- BME – Pszichológia MA, munka- és szervezetpszichológia
- Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület – Autogén tréner
- Rayner Institute – Executive and Lifecoach
- Szent István Egyetem – Sport mentál- és csapatépítő tréner
- Jelenleg: ICF – PCC coach minősítés
További információk
Ha pszichológus Budapest Magyar Beáta néven keresel szakembert, itt olyan támogatást találsz, amely az önismeretet, a stresszkezelést és a teljesítmény mentális oldalát együtt kezeli.
Ha szeretnéd megismerni a stúdió további segítőit is, nézd meg a szakembereink oldalát, vagy tájékozódj a Magyar Pszichológiai Társaság oldalán.
Pszichológus, sport mentáltréner és business coach – gyakori kérdések
Mikor érdemes pszichológushoz fordulni?
Akkor lehet érdemes pszichológushoz fordulni, ha életvezetési elakadások, stressz, szorongás, belső bizonytalanság, önértékelési nehézségek vagy munkahelyi terhelés nehezítik a mindennapjaidat. Sokszor már az is sokat segít, ha időben ránézhetsz azokra a mintákra, amelyek később nagyobb feszültséget vagy kimerülést okozhatnak.
Miben tud segíteni Magyar Beáta pszichológusként?
Magyar Beáta pszichológusként önismereti kérdésekben, stresszkezelésben, életvezetési elakadásokban, karrierdöntésekben, munkahelyi nehézségekben, valamint érzelmi megterheltség csökkentésében tud támogatást nyújtani. A közös munka célja, hogy nagyobb belső stabilitással és tudatossággal tudj jelen lenni a személyes és szakmai életedben is.
Miben segíthet a sport mentáltréning?
A sport mentáltréning segíthet a koncentráció fejlesztésében, a teljesítménnyel kapcsolatos nyomás kezelésében, a mentális felkészülésben, a reziliencia erősítésében és a kudarcok feldolgozásában. Nemcsak sportolóknak lehet hasznos, hanem minden olyan helyzetben, ahol fontos a fókusz, a mentális állóképesség és a kiegyensúlyozott teljesítmény.
Kinek szól a business vagy executive coaching?
A business és executive coaching elsősorban vezetőknek, szakembereknek, nagy felelősséggel dolgozó munkatársaknak, valamint karrierváltás vagy vezetői kihívás előtt állóknak lehet hasznos. A folyamat fókuszában gyakran a döntéshozatal, a kommunikáció, a vezetői önazonosság, a terhelhetőség és a munkahelyi egyensúly áll.
Milyen témákkal lehet jelentkezni?
Jelentkezhetsz önismereti kérdésekkel, szorongással, stresszel, érzelmi túlterheltséggel, kiégés megelőzésével, karrierrel kapcsolatos dilemmákkal, vezetői kihívásokkal, munkahelyi konfliktusokkal, valamint teljesítményhez kapcsolódó mentális nehézségekkel is. Az első alkalom során közösen tisztázható, hogy mi az a fókusz, amiben leginkább támogatásra van szükséged.
Mi történik az első alkalommal?
Az első alkalom célja a megismerkedés, a helyzeted és a főbb kérdéseid áttekintése. Ilyenkor biztonságos, ítélkezésmentes keretben beszélheted át, mi az, ami most nehéz, miben szeretnél változást, és milyen támogatás lenne számodra a leghasznosabb. A beszélgetés végén közösen tisztázható, hogyan érdemes továbbhaladni.
Mennyi ideig tart egy folyamat?
Ez mindig a témától, a céloktól és az aktuális élethelyzettől függ. Van, amikor néhány alkalom is elegendő egy kérdés tisztázásához, más esetekben hosszabb, többalkalmas folyamat támogatja jobban a változást. Az első találkozás után reálisabban látható, milyen keret lehet számodra megfelelő.
Hogyan lehet jelentkezni?
Időpont egyeztetés e-mailben vagy telefonon történik. Ha úgy érzed, támogatásra van szükséged önismereti, munkahelyi, stresszkezelési vagy teljesítményfókuszú kérdésekben, vedd fel a kapcsolatot, és egyeztessünk egy első alkalmat.
Hol zajlanak a beszélgetések?
A találkozók budai helyszínen, a Komjádi és Kavics Mentál Stúdió nyugodt, biztonságos környezetében zajlanak. Részletes információ a Komjádi és Kavics Mentál Stúdió oldalán található.