Pető Andrea life, business és team coach, valamint fotográfus, aki coach Budán a Komjádi Mentál Stúdió szakembereként támogatja klienseit az önismereti fejlődésben, döntési helyzetek tisztázásában és élethelyzeti elakadások új perspektívából történő megközelítésében.
Pető Andrea vagyok, diplomás life, business és team coach, AFIAP fotóművész és fotográfus. A Komjádi Mentál Stúdióban Budán egyéni coaching folyamatokkal és különleges fotó-coaching módszerrel dolgozom klienseimmel. Munkám középpontjában az áll, hogy az ügyfél saját erőforrásait fedezze fel, és képes legyen új nézőpontból ránézni az élethelyzeteire.
A coaching folyamat során nem tanácsokat adok, hanem olyan támogató közeget biztosítok, amelyben az ügyfél saját válaszaira találhat rá. A coaching Budán egyre több ember számára jelent lehetőséget arra, hogy tudatosabban kezelje élethelyzeteit, döntéseit és személyes fejlődését.
Coaching szemléletem
Számomra a coaching egy közös gondolkodási és felfedezési folyamat. Nem tanácsadást jelent, hanem kísérést: egy olyan biztonságos teret, ahol az ügyfél nyugodtan megvizsgálhatja kérdéseit, dilemmáit és lehetőségeit.
A folyamat során együtt keressük azt az utat, amely valóban működőképes az adott élethelyzetben. A coaching célja, hogy az ügyfél felismerje saját erőforrásait, és képes legyen olyan döntéseket hozni, amelyek összhangban állnak személyes értékeivel és céljaival.
A coaching tehát egy kreatív, gondolatébresztő és erőforrás-feltáró folyamat, amely segíti az önreflexiót és az új perspektívák megtalálását.
Milyen helyzetekben segíthet a coaching?
- döntési helyzetek tisztázásában
- élethelyzeti elakadások idején
- változások vagy új irányok keresésekor
- önbizalom és motiváció erősítésében
- az egyéni lehetőségek és erőforrások felfedezésében
- személyes vagy szakmai fejlődési folyamatok támogatásában
Sok esetben már néhány coaching alkalom is segíthet abban, hogy az ügyfél tisztábban lássa saját helyzetét és lehetőségeit. A coaching Budán különösen azok számára lehet hasznos, akik szeretnének tudatosabban ránézni életük következő lépéseire.
Fotó-coaching – vizuális önismereti módszer
Munkámban különleges szerepet kap a vizualitás. Évek óta dolgozom az önismereti fotóséták és a fotó-coaching módszertanának fejlesztésén. A fényképezés segítségével az ügyfél sokszor olyan érzéseket és gondolatokat is meg tud jeleníteni, amelyek szavakkal nehezebben fogalmazhatók meg.
A fotók témaválasztása, kompozíciója és a hozzájuk kapcsolódó asszociációk olyan belső tartalmakat hozhatnak felszínre, amelyek segíthetnek a coaching folyamat mélyítésében. A képi reflexió és a beszélgetés kombinációja új perspektívát adhat az adott élethelyzet megértéséhez.
A fotó-coaching ezért egy különleges önismereti módszer, amely a vizuális gondolkodást és a coaching eszközeit kapcsolja össze.
Szakmai háttér
Az emberekkel és közösségekkel való munka hosszú ideje meghatározó része az életemnek. Több mint 25 éve foglalkozom turizmussal és fotográfiával. A Budapesti Gazdasági Egyetemen idegenforgalmi közgazdászként végeztem, majd idegenvezetőként és utazásszervezőként dolgoztam.
Vállalkozóként, cégvezetőként és búvármesterként számos különböző élethelyzettel találkoztam, amelyek később a coaching munkámban is értékes tapasztalatot jelentettek. Fotográfusként a Nemzetközi Fotóművészeti Szövetségtől (FIAP) AFIAP fotóművészeti diplomát kaptam.
A coaching a pandémia idején vált hangsúlyos szakmai iránnyá az életemben. Life coach képesítésem megszerzése után a Budapesti Metropolitan Egyetem posztgraduális business és team coach képzésén végeztem. Kutatási témám a vizualitás és a fényképezés szerepe volt a coaching folyamatokban.
Coaching Budán a Komjádi Mentál Stúdióban
A Komjádi Mentál Stúdió Budán olyan szakmai közeg, ahol a mentális fejlődést támogató szakemberek együtt dolgoznak. Pető Andrea coach Budán személyes coaching folyamatokkal segíti az önismereti fejlődést, a döntési helyzetek tisztázását és az élethelyzeti elakadások feldolgozását.
A coaching folyamat általában több alkalomból álló együttműködés. Az első találkozás során közösen tisztázzuk a célokat és a fókuszt, majd strukturált beszélgetések segítségével dolgozunk a témákon. A coaching során a kliens saját erőforrásaira építve talál rá a számára működő megoldásokra.
Gyakori kérdések
Mit jelent a nulladik alkalom?
A coaching folyamat előtt lehetőség van egy rövid, 30–40 perces személyes konzultációra a Komjádi Mentál Stúdióban. Ez az alkalom segít tisztázni a coaching célját, a témákat és azt, hogy a folyamat hogyan tudja legjobban támogatni az ügyfelet.
Miben különbözik a coaching a tanácsadástól?
A coaching nem tanácsadás. A folyamat során a coach nem kész megoldásokat ad, hanem kérdésekkel és strukturált beszélgetésekkel segíti az ügyfelet abban, hogy saját erőforrásaira támaszkodva találja meg a számára működő megoldásokat.
Hány alkalomból áll egy coaching folyamat?
A coaching folyamat általában több alkalomból áll, amelynek hossza az adott témától és az ügyfél céljaitól függ. Sok esetben már néhány alkalom is segíthet abban, hogy az ügyfél tisztábban lássa a helyzetét és a következő lépéseket.
Mi a fotó-coaching különlegessége?
A fotó-coaching a vizuális gondolkodást kapcsolja össze a coaching folyamatával. Az ügyfél által készített fotók sokszor olyan érzéseket és gondolatokat jelenítenek meg, amelyek szavakkal nehezebben fogalmazhatók meg. A képek közös elemzése új felismerésekhez vezethet.
Kiknek ajánlott a coaching?
A coaching minden olyan ember számára hasznos lehet, aki szeretne tudatosabban ránézni az élethelyzetére, döntéseire vagy személyes fejlődésére. Segíthet döntési helyzetekben, élethelyzeti elakadások idején, vagy amikor valaki új irányokat keres az életében.
Kapcsolat
Pető Andrea
Telefon: +36 30 638 2285
Email: photo@andreapeto.hu
Facebook: https://www.facebook.com/szubjektiven
